Zestig van Texel 2015: Lekker gerend, de eerste 30km met Pepijn, daarna zijn we elkaar kwijtgeraakt. Het was een mooie dag, redelijk wat wind op het strand maar niet onoverkomelijk.Zeker vergeleken met twee jaar terug, toen was het met (gemiddeld) 2 graden C meer dan fris. Tweede helft van de tocht nog goed kunnen versnellen. […]

Doel gehaald: voor het donker binnen bij Olne-Spa-Olne. Viel niet mee, was aanzienlijk zwaarder dan gedacht. Heuvels trainen lukt niet echt met duintjes op en neer rennen tussen Kijkduin en Duindorp. Maar: ruim acht uur rennen, met wandelpauzes voor heuvelop. Tevreden dat ik het in met had. Nog een lesje: de schoenen die ik aan […]

De Den Haag strandmarathon stond al een paar jaar om verschillende redenen op mijn lijstje om gelopen te hebben. De belangrijkste reden is uiteraard dat ik als Haagse marathon en ultramarathon-loper de Haagse evenementen als mijn thuiswedstrijd moet rekenen. Ik loop trouwens graag op het strand, minimaal twee keer per week. Bovendien zijn de wintermaanden […]

De Jan Knippenberg Memorial 2014 Voor de liefhebbers van de kust en lopers die het stukje over het strand tijdens de Vredesmarathon in september of de hele Strandmarathon in januari en juli te kort vinden bestaat sinds 1996 de Jan Knippenberg Memorial (“JKM”). De JKM is de langste strandrace ter wereld en loopt vanaf Hoek […]

Na vorig jaar de marathonafstand te hebben gelopen van de Vredesmarathon ging ik dit jaar voor de ultra-afstand. De dag voor de marathon had ik op buienradar al gezien dat het niet eenvoudig ging worden. Windkracht 4, pal Noord. Als bewoner van de kuststreek en fervent strandloper weet ik al dat windkracht 4 op het […]

Voorbeeld content